На главную
Разделы
Вы не авторизованы, залогиньтесь!
Римский форум: Что на ужин?
 Анонимка [1]-1 | 12 янв, 21:19 
На завтрак полезны каши (овсянка, пшенка, пшеничная и тп).
В обед полезно есть суп, мясо-рыбу, салат.
А вот на ужин, говорят, крупы уже нельзя. Долго перевариваться будут. То есть рис, гречку не сваришь. Мясо-рыбу на ужин тоже нельзя -тяжелое блюдо.
Чем вы обычно ужинаете? Можно салат, но этого недостаточно. Сыр? Но не каждый же день. Так что на ужин?

 Аноним [2]12 янв, 21:21 
Анонимка [1]:
Так что на ужин?

поужинаю любовью

 Чакра Айвазовского -2 | 12 янв, 21:22 
что за запреты??

можно и мясо и рыбу на ужин
и гречку тоже - это не крупа

или овощи гарниром. свеклу ем, например, запеченую.

 Аноним [3]12 янв, 21:22 
Тещины макароны по флотски

 Аноним [4]12 янв, 21:22 
Борщ(с)

 Карамазова -1 | 12 янв, 21:22 
Белки на ужин - самое верное. Кусок мяса/рыбы и красота. А любовью надо позже, дабы был крепкий и здоровый сон)

 Анонимка [5]12 янв, 21:22 
Что бог подал)

 алексей 12 янв, 21:24 
бутерброды с икрой и пиво

 Анонимка [1]-2 | 12 янв, 21:26 
Я как-то общалась с одним врачом, многодетным, в инете. Потом он сказал, что пошел ужинать. После я спросила его- мясо было на ужин? (перед этим обсуждали мясо в ресторане). Он ответил - нет, что ты, мы вечером мясо не едим, это тяжелое блюдо, сыр ели.

 Анонимка [6]12 янв, 21:27 
Почему салат недостаточно? Яйцо туда можно, куругрудь, тунца, мидии, креветки - для белковой составляющей. Вообще морепродукты можно на ужин.

 Чакра Айвазовского -4 | 12 янв, 21:28 
Анонимка [1]:
Он ответил - нет, что ты, мы вечером мясо не едим, это тяжелое блюдо, сыр ели.

сыр типо легкое???

 Карамазова -2 | 12 янв, 21:29 
На ужин один сыр? Колбасный, небось)

 Анонимка [6]-1 | 12 янв, 21:31 
Моцарелла DOC, пармская ветчина и бокал красного вина - прекрасно на ужин:)

 Гейша -1 | 12 янв, 21:32 
В чебуречной сегодня ужинали.
Чебуреки и пивасик)

Народу битком)
Добавлено в 21:33
Почитала вас и чипсами решила заполировать)

 Анонимка [6]-1 | 12 янв, 21:35 
Есть хочется, да. Все же 1200 ккал это гораздо хуже чем 850 в смысле голода.

 Анонимка [1]-1 | 12 янв, 21:41 
а как запекаете свеклу? моете, потом целиком кладете на противень и в духовку? На сколько примерно градусов и минут?

 Анонимка [7]12 янв, 21:43 
Аноним [2]:
поужинаю любовью

какой вкусный у вас ужин )


Анонимка [6]:
Яйцо туда можно,

яйца в всмятку, кефир, снежок, творог )

 Кромка -5 | 12 янв, 21:45 
Гречку можно, это не крупа.
Овощи тушёные на ужин, с минимумом специй.

 Анонимка [8]12 янв, 21:45 
Творог и йогурт. Постоянно. Фрукты.

 Чакра Айвазовского -4 | 12 янв, 21:53 
свеклу в любом виде хорошо. вареная просто пресновата, но можно посолить сверху, крупной морской солью
маринованная - в лимонном соке с маслом, солью и перцем. но конечно я ее тоже отвариваю, до мягкости. некоторые любят чтобы хрустела, тогда варить не надо
а запеченая - в духовке, в фольге
Добавлено в 21:55

Анонимка [1]:
На сколько примерно градусов и минут?

ээээ... я на глаз обычно. градусов 180, минут 50.. плюс минус.

 Анонимка [7]12 янв, 21:58 
Чакра Айвазовского:
свеклу в любом виде хорошо. вареная

на крупной терке и потушить с луком, можно отварить и в блендере смешать с кефиром, свекла это вообще клад во всех отношениях

 Чакра Айвазовского -4 | 12 янв, 22:05 
я кефир не ем. но можно йогурт, в принципе..

 Анонимка [9]-3 | 12 янв, 22:07 
Анонимка [1]:
Так что на ужин?

Что Бог пошлёт.

Сегодня на ужина нам Бог послал:

Картофельное рагу с индейкой

салат из красной свеклы (красная свекла отваривается, трётся на тёрке, добавляется чеснок и чуть майонеза, можно вместо майонеза сметану)
салат из моркови(морковь сырая трётся на тёрке, добавляется чеснок)

салат из редьки (зима чай, не лето)

кисель из сухофруктов

на столе (для тех, кому перед сном перекусить) : блинчики с мясом и творогом
творожный и мясной рулеты (тесто раскатываю, кладу творог или прокрученное мясо, закатываю рулетом и в духовку), режется кусками - прекрасно.

 Анонимка [6]-2 | 12 янв, 22:08 
Ан9, вы жирная? (С)

 Анонимка [9]-1 | 12 янв, 22:09 
Анонимка [6]:
Ан9, вы жирная? (С)

44 размер одежды, а что?

 Анж 12 янв, 22:09 
Анонимка [1]:
На завтрак полезны каши (овсянка,

Но творог обязательно, в один приём пачка (рузского, 230гр.)


Анонимка [1]:
Чем вы обычно ужинаете?

Сегодня такую говядину подпалила, не углядела за температурой, но всё равно вкусно с салатом из овощей (перец, черри, маслины))

 Анонимка [6]-1 | 12 янв, 22:10 
Везет вам!

 Анж 12 янв, 22:10 
Подсела в последнее время на кефир ностальгия, кремлевский, фермерский, ну это на ночь))

 Анонимка [10]12 янв, 22:12 
Анонимка [9]:
44 размер одежды, а что?

У меня 54, а что?)))

 Анонимка [11]-1 | 12 янв, 22:19 
Пи Кинг Ка Гроб и Пончики с пандановым кремом.

 Анонимка [6]-1 | 12 янв, 22:19 
Ан10, а у вас что на ужин?)

 Анонимка [10]12 янв, 22:22 
Анонимка [6]:
Ан10, а у вас что на ужин?)

Пока не известно))), может


Анонимка [9]:
Что Бог пошлёт.


 Аноним [12]12 янв, 22:24 
Весь вечер про жрачку! На диету сели штоль?

 Анж 12 янв, 22:29 
Аноним [12]:
На диету сели штоль?

Не получается, ещё запасы съестные имеются))

 ... 12 янв, 22:43 
Гречка не крупа? А что????

 Чакра Айвазовского -2 | 12 янв, 22:45 
трава

 Анонимка [13]-1 | 12 янв, 22:48 
Стакан кефира, 5г имбирного печенья и глюкофаж 1 таблэтку

 ... 12 янв, 22:49 
Первый раз слышу. То есть можно трескать сколько влезет?

 Чакра Айвазовского -1 | 12 янв, 22:49 
...:
То есть можно трескать сколько влезет?

в пределах разумного.

но это лучше макарон, риса и картошки однозначно

 Берта -1 | 12 янв, 22:53 
Корейцы делают лапшу из гречки.

 таки Метель )) -1 | 12 янв, 23:06 
Анонимка [1]:
Так что на ужин?

Самое лучшее для организма вечером - это овощи.
Из каш можно гречку. она очень легкая.
Добавлено в 23:06
корейцы делают лапшу из всего

 Дива Дивная 12 янв, 23:10 
А перловка и пенка?
Добавлено в 23:10
Пшенка

 Чакра Айвазовского -3 | 12 янв, 23:29 
Бертa:
Корейцы делают лапшу из гречки.

то что продается у нас - это 90% пшеницы и 10 - гречки. просто покрашенные гречкой макароны, не более того
Добавлено в 23:30
смтрите состав, это не скрывается

 Анонимка [14]12 янв, 23:41 
Курица, запеченая в фольге и салат из редьки с морковью.
Потом полирнула все несладким чаем с конфетами. Чай несладкий могу. Без конфет не могу.)

 Sting like a bee 12 янв, 23:43 
"Моцарелла DOC"))))) принципиальное уточнение))))

 Дора Львовна -1 | 12 янв, 23:46 
Анонимка [14]:
Чай несладкий могу. Без конфет не могу.)

Я без сахара чай пить не могу, а от всего сладкого (конфет, пирожных, зефира, шоколада и т. д.) меня просто воротит... будто пенопласт ем((.
Добавлено в 23:49
На ужин ели рыбу с овощами. Муж, правда, минут через 20 сказал, что не наелся и вернулся в комнату с бутерами и мандаринами (последние я могу есть круглосуточно).

 Карамазова 12 янв, 23:51 
Мне тут проф. диетолог предложила такую диету попробовать: утром и вечером белковая пища, а в течение дня 100 грамм горького шоколада. Пока я не пробовала, но может кому из местных красоток пригодится.

 Sting like a bee 13 янв, 00:03 
Но не шоколад. Либо шоколад 100% какао. Не 98, а 100. Что по сути не шоколад. Найти в магазинах очень сложно. В интернете есть. Не имеет смысла искать, так как в магазинах есть урбеч из 100% какао бобов.

 таки Метель )) -1 | 13 янв, 00:05 
Карамазова:
утром и вечером белковая пища, а в течение дня 100 грамм горького шоколада.

а жиры где с углеводами?

 Карамазова 13 янв, 00:53 
Вам шашечки или ехать? Весь смысл в белках. Углеводы вы с шоколадкой получите.

Вы не авторизированы, поэтому не можете создать сообщение.

Главные разделы:
Поиск | Заявка на вечер | Домики | ЕЖЕ-дневник | Эрудитор | Петрарка | Форум | Актив-форум | Римский форум | Интим-голосование | Мейби-встречи | Житейские истории
Приколы: читаемые | наблюдаемые
^ вернуться наверх ^